No ja w sumie tylko kawę słodzę tak na prawdę, no i jakieś wypieki, ale też z tym cukrem w przypadku pieczenia nie przesadzam, daje miodu, albo właśnie trochę ksylitolu :)

Fajna alternatywa, bo w sumie wygląda jak cukier i wystarczy go dosypać, jest dostępny praktycznie wszędzie, a stewia jest o wiele lepsza, ale trudniej dostępna no i żadko jest już w gotowej "cukrowej" postaci, jednak jak bym miała serio polecić jakiś zamiennik cukru to na pewno stewia jest dużo lepsza <3

Ja też stosuję jedno i drugie, ogólnie to do pewnych rzeczy dodaję stewii, do innych ksylitolu, a do jeszcze innych miodu i jakoś nie tęsknię za sacharozą ;) co do daktyli to nie przepadam, chociaż może i jako "słodzik" dobrze się sprawdzą, wypróbuję ^^

No tak już jest, bo dużo ludzi używa cukru do wszystkiego, ja też jeszcze z rok temu nie wyobrażałam sobie życia bez cukru, bez słodzonej herbaty, a dzisiaj uwielbiam niesłodzoną herbatę i zauważyłam że mój organizm już nie potrzebuje takiej ilości cukru jak kiedyś no i oczywiście lepiej widać efekty ćwiczeń, już brzuszek nie wystaje heh :)

Ogólnie kiedyś słyszałam, że w produkcie nie powinno być więcej niż 10g cukru na 100 g tego produktu, dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka to jest około 6 łyżeczek cukru, czyli 30g, moim zdaniem to i tak za dużo, no ale niech będzie, tylko że ludzie nie zauważają, że cukier jest wszędzi i nawet jak pozornie nam się wydaje, że nie jemy cukru to powinniśmy sprawdzać etykiety no niby wyjdzie że dajmy na to mamy batonika, który ma 10 g cukru na 100g i powiedzmy, że batonik jest 00 gramowy no to niby możemy zjeść 3 dziennie, ale tak naprawdę nie, bo po tym batoniku napijemy sięku, który też ma 10g do tego zjemy banana, który też ma w sobie cukier no i tak się zbiera i zbiera, a cukier owszem jest nam potrzebny do życia, daje energię, ale jak ze wszystkim nie można przesadzić :)

Thank you <3

No są dwie wersję, oryginalny brzozowy, no i zamiennik z kukurydzy, w sumie jest to samo, ale jeśli kupujesz w zielarni to jest większa szansa, że kupisz prawdziwy z brzozy. Nawet nie wiem czy jest to napisane na opakowaniu z czego jest zrobiony, ale ja np mam u siebie taką zielarnię, że Pan sprowadza wszystko naturalne i sam nadzoruje z czego jest to zrobione, dlatego zawsze mogę się go zapytać jeśli mam jakieś wątpliwości ;)

Ja kawy bez jednej łyżeczki czegoś słodkiego to nie ruszę ;)

Ja po prostu nienawidzę gorzkiej kawy, musi być łyżeczka czegoś słodkiego + mleko, inaczej nie wypiję i jest wiele osób, które mają tak samo, wypiję i zjem wiele gorzkich rzeczy, ale nigdy kawy.

O jak fajnie, nie jestem sama :)

No oczywiście że zdrowiej :)

Jeśli tylko herbatę to warto spróbować ,bo to tak samo jak ja piję tylko słodzoną kawę, to tylko do kawy dodaję słodzik ;)

Tak, stewia najlepsza, a biały cukier kompletnie wykluczyłam z diety.